LIGE HER

- LIGE NU

Meditation, mindfulness og yoga er ikke bare meget effektive midler mod stress.

Det er uudtømmelige kilder til større livsglæde og energi og noget af det bedste du overhovedet kan gøre for dig selv!

Lær at bruge mindfulness og meditation i din hverdag, til at blive mindre stresset og mere lykkelig.

Læs mere

 

Få styrke, smidighed og sindsro med Yin Yang yoga.

 

Læs mere

Fordyb dig en lørdag med yoga og meditation og lær effektive teknikker til lykke og velvære.

Læs mere

Lige her - Lige nu

 

Meditation, retreats, yoga og miniretreats v/Metta Myrna

 

Ingemannsvej 3 C, 1964 Frederiksberg C

 

Mail: post@ligeherligenu.dk Tlf: 30 4443 30